钱江晚报·小时新闻记者周夏林
12月8日下午，年全国健身气功助力乡村振兴志愿服务活动暨健身气功·八段锦走进监狱系统活动，在浙江警官职业学院举行。
本次活动有由国家体育总局健身气功管理中心主办，浙江省健身气功管理办公室，浙江省健身气功协会承办，浙江省监狱工作协会警院分会、浙江警官职业学院协办。当天，参加活动的有浙江警官职业学院副院长严浩仁、新警培训班班主任吴骁、浙江省健身气功协会会长*日、浙江省工商大学吴雪霜老师，以及全省名新狱警。
活动上，学员们观摩学习了健身气功?八段锦，在老师的指导下调息、拉伸……现场氛围十分热烈。健身气功?八段锦是一套以肢体运动为主要特点的导引健身养生术。它通过肢体运动强壮筋骨，疏通经络，调和气血，改善机体与脏腑功能，从而达到强身祛病的目的。
90后学员洪炜栋在跟着老师打了一套八段锦感觉很不错，“这套八段锦健身操让我的身体得到了拉伸，按照老师的指引确实有放松身心的效果。”
洪炜栋跟许多同学一样，是第一次接触到八段锦，他告诉小时新闻记者，这次活动让他领略到了中华传统文化的魅力，同时他表示这套八段锦很有推广价值，不但可以强身健体，还可以愉悦身心，希望以后可以把这项运动分享给更多人。
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