40小时后,*星祥完成了“”。
*星祥:奔跑40个小时的“”
“奔跑贵州”山地跑系列赛总决赛,贵州首场百英里(公里)超级越野赛,12月25日至27日在罗甸举办。这场赛事是年群众体育活动的“收官之作”。
比赛设公里、公里、50公里、20公里、10公里、5公里共六个组别,吸引了来自全国的多人参加比赛。
*星祥,跑步爱好者,也是这次超级越野赛参赛者之一。在参加此次超级越野赛之前,*星祥已经参加了娘娘山越野赛、龙里大草原越野赛、坡上草原越野赛,也正是因为这几场越野赛的打底,让*星祥参加此次贵州首次超级越野赛有了一些底气。
时间追溯到年11月,*星祥报名参加了坡上草原越野赛公里组,为了能高质量的完赛,*星祥和跑友一直按训练计划长期坚持训练,他和跑友之间还有个约定,跑完这次越野赛,就要向“”进*。
就这样,*星祥带着坡上草原的经验如期来到罗甸参加了贵州的首场越野赛。为了第二天能更好、更高质量的完赛,*星祥做了详细的比赛计划和赛程攻略,在第二天早上将自己的身体调整到最佳状态。12月25日14点一声发令枪响后,*星祥按照计划不快不慢地进行着,约莫估计到8公里进山,难度递增后,一同相约的跑友实在无法跟随,*星祥便作了简单注意事项叮嘱后,便独自奔跑向大山里,不知是罗甸的气候宜人还是自己对赛程的攻略,开跑后,*星祥一直沉迷享受在其中,状态也越来越好。12月26日8点此时已跑了临近95公里,进入了*星祥攻略里的赛道“最虐路段”,在这短短几公里便受了几次小伤,心里一直重复越野精髓:坚持、继续!这样的感觉一直持续到过了公里后,随着赛道逐渐恢复正常,身体也在透露出虽然经过一整夜的煎熬,但依然正常的信号。跑着跑着,就又到了夜跑模式,路途中遇上了好朋友李鹏举,商量一起结伴同行!路上,*星祥和好友俩个费了九牛二虎之力吃到野柚子,那种甘甜回味至今。12月26日凌晨两点凌晨两点左右,在一个补给点遇上了好友刘哥,因为准备不当错穿一双鞋子导致脚受伤,才会相遇。在*星祥和另一名跑友的鼓励照顾下,刘哥艰辛的又完成一个CP点,随着离终点越来越近,刘哥也怕影响*星祥的成绩,百般无奈下,*星祥只得留下了好友,自己继续前行,分手前还把自己的保温毯留下。12月26日23点10分终于到达了终点,*星祥有点不敢相信终点拱门就在眼前。此时,距离*星祥起跑时间已过去40个小时,在冲破终点的瞬间,所有的疲惫都被抛在脑后。40个小时,*星祥说,这样的40个小时,是人生中用再华丽的词汇都无法表达出他对自己身体和毅力的感叹!
有了这样一次经历,*星祥开玩笑地说,生活中遇上过不去的坎,跑一次越野就解决,如若不然,跑一次万事皆能!
比赛中的*星祥
编辑手记
年,注定是不平凡的一年,突如其来的新冠疫情,让全民健身因此有了新的概念。
疫情没有中断人们锻炼身体的步伐,却更让人们意识到加强体育锻炼的重要性。然而居家健身不能没有章法,“没有全民健康,就没有全面小康”,在省体育局的指导下,2月初我们就在“易动体育”等平台上看到了居家健身教学视频。于是,主妇们从客厅到厨房的“旅行”有了韵律,窝在沙发上看手机的男士们也站起来练习八段锦,而孩子们在“空中黔课”之余也开始“空中健身”……贵州省体操运动管理中心录制的“居家健身增强免疫力三分钟健身操动起来”视频被中宣部学习强国平台选用刊发,播放量达万次;青年体育协会推出的“7天每次7分钟居家锻炼法”被共青团中央转载,点击量超21万次。一系列教学视频的上线,获得了广大群众的热烈追捧,线上健身成为新的居家时尚。而线上体育培训的开启,以不限空间、不限时间,节约成本和车马劳顿的优势,始料未及地获得了较之前线下培训更多的学员。
紧接着新的花样又来了,针对不同群体的各类线上赛事活动陆续展开,无论男女老幼,都能在线上找到适合自己的体育赛事。“我运动,我快乐”,无论是在家里的客厅,还是在小区花园,无需聚集就能远程参与体育赛事活动,酣畅淋漓中享受体育锻炼带来的身心愉悦。这是大众体育生活方式的一次变革,是全民健身最真实的体现。“打赢歼灭战·同步奔小康”全民健身线上公益徒步活动、贵州省广场舞网络大赛总决赛、全民参与·快乐健身云上马拉松活动、贵州省第十六届健身气功线上交流等比赛,一系列线上赛事的推出将全民健身活动向纵深推进。
年下半年,线下群众体育赛事活动陆续恢复,省体育局面向全省范围发放了万体育消费券,又以8月8日全民健身日系列活动的开启,提振了全省开展线下体育活动的信心。在年年底,我们看到了这一组数据:年,全省乡镇、行*村农体工程实现全覆盖,人均体育场地面积达到1.6平方米以上,经常参加体育锻炼的人数占全省常住人口比例达34%以上,按全省万常住人口计算,经常参加体育锻炼的人数已超过万。数据的背后,展现了全民参与健身的新风尚。
年,朋友圈里面总是充满着全民健身的话题,群众体育活动更加丰富多彩,可以预见,线上、线下体育运动相互融合这一全新的尝试,将成为群众体育活动的大趋势,赋予全民健身新的魅力。
文章来源:《贵州体育报》
贵州日报天眼新闻记者丨高珩唐乒郭倩聿申雨婷
编辑丨立清
编审丨杨雁