辞旧迎新，过去的一年，感恩所有家人们的厚爱和支持，即将开始的一年，真心希望有您和健康与我们一起同行。
春节是我们中国人的传统节日。或家族欢聚，或拜年访友。吃喝玩乐，似乎一年的情感在这时才能真正的释放。但我们终归都要回归正常。不但如此，而且，要让我们的身心以最完美的状态回归生活，以启动新的一年模式。那如何才能完美回归？
这里--桂林明德养生馆，给您准备了一场盛宴，将让您身心丰盛回归~~
既然是盛宴，那不如来看看我们的菜单：
我们首次将中国两大优秀传统文化相结合，来一次顶级的碰撞，那就是：
智能气功是气功百花园中的一株，它继承了儒、释、道、医、武传统气功的精华，吸收了中华古文明“天人合一”整体观的髓核，兼收并蓄了现代科学、医学、哲学等成果，建立了完整而严密的理论体系。已被国家体育运动委员会纳入中华健身方法之一，列入全国高等中医药教育教材《中医养生康复学》养生、康复、锻炼方法，康复效果明显，易学、易练、得气快，还能用外气调理疾病。
气功采气，聚气、练气、运气、养气之功矣，能使病者康、弱者强、老者壮、智慧长，心舒畅。
智能气功特点
气功由于理论不同，功法各异
1，组场教功治病
这是一种特殊的，新型的教功，治病的方法。是用意念调动大自然的混元气与在场的每一个人之气（气场），使之形成一个统一的“场”，并能使在场的人起相应的反应。特别是组场治病。
2，外气治病
一般的气功外气治病是调动丹田之气，需练功至丹田气充足之后才能发气治病，而且治疗多了，有损自身真气。
智能气功练混元气，调动大自然混元气贯于自己体内，可使自己强身健体，防病治病。发放外气是用混元气治病，不管什么部位，也不管是什么病，只需要把混元气送进病灶就可以取得治疗效果。
智能气功治好73岁骨折老人
事情的缘由是这样的，年10月2日，正逢国庆期间，洪阿姨傍晚出门的时候被汽车给撞了，当时马上医院，拍了片。院方给出的方案：打石膏，必须要住院一个月，才能下床。洪阿姨一听，要住院一个月不能回家。就坚决不要住院。洪阿姨的儿子听到母亲不愿意住院，就联想到了桂林明德养生馆的谢玉科老师，知道谢老师九几年开始就运用智能气功帮别人调理身体，口碑一直很好。
于是在第二天中午就带着母亲到了谢老师处，当时，洪阿姨由于左膝关节骨折，腿又肿胀，又痛，根本走不了路，是儿子把她背上3楼的。当天下午的时候，谢玉科老师给洪阿姨进行了一次调理。吃晚饭的时候，洪阿姨可以独自从4楼走到3楼餐厅用餐了。10月3日也就是到养生馆的第二天，也运用智能气功调理了一次，洪阿姨更轻松了不少。在第三天的时候，老人闲不住，就帮忙打扫卫生了。在第六天的时候，就完全康复回家了。
辟谷，谓之“不食五谷”也。是中华民族传统文化一直流传下来的养生方法。
秦汉前礼仪论著的《大戴礼记.易本命》说：
“食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿，不食者不死而神。
“不食者不死而神”！都说“民以食为天”，人自是不能不食人间烟火。人食五谷，食物是人体热量维持的主要来源，特别是现代化的不断发展，近百年来，我们的饮食文化发生了翻天覆地的变化，速食品，快餐品，各种各样的零食，饮料等等。确实，物质的丰盈，给生活带来了极大的方便。同样也是由于物质越来越富足，但各种疾病也随之而来，肥胖症，脂肪肝，糖尿病，心脑血管疾病，高血压，癌症等等身体上的健康问题，已不再陌生，而且往往就发生在我们的亲人，朋友，自己的身上。工作上的压力，家庭上的琐碎，自身种种关系的不和谐，不仅身体上的疾病，心理上的问题也时刻困扰着我们。失眠症，抑郁症等等，然而，我们重视了吗？我们身体和心灵的呼唤，听到了吗？是不是要等走到生命尽头的那一刻才醒悟？
可是您知不知道，很多病都是吃出来的，偶尔的不食，让身体清零，对我们的身体是益处多多。那么，让我们一起来了解一下辟谷最基本的两大原理和功效。
常常当我们身体出现状况的时候，都会说，免疫功能下降了。病*入侵身体，疾病产生。然后我们会吃各种提高免疫力的药或是保健品，其实，只要断食2天以上就可以重启人体免疫系统，这是根据年3月英国《每日邮报》报道，美国一项最新研究发现的。这对于那些因年老或癌症而导致免疫系统受损的人而言无疑是个好消息。南加州大学长寿专家沃尔特·龙戈教授是研究者之一，他表示：“挨饿时，免疫系统会试图节省能量，方法之一就是更换掉不需要的免疫细胞，尤其是那些受损的。”
所以当我们的身体处于饥饿的状态时，会消耗体内储存的脂肪和糖分，分解掉老细胞。之后，人体会发出信号让干细胞重生，“重建整个免疫系统”。从而，让人体的免疫功能升级。
年诺贝尔生理学和医学奖颁发给了日本的科学家大隅良典，理由是他发现了“细胞自噬”的生物学机制。
细胞自噬机制，通俗来说，就是细胞在“饥饿”的时候，能把自己的无用或有害物质自行吃掉以提供自己生存需要的能量。如此，可以激发细胞活力和功能，来一次脱胎换骨的新生，对人体的健康自不在话下。比如，皮肤细胞的新生，光滑，紧致，细嫩，这是辟谷美容养颜的功效。胰岛细胞的新生将使胰岛素分泌功能更加强劲，这就是辟谷调理糖尿病的机制之一；血管肌细胞的新生，等等。
总之，细胞自噬的启动，意味身体各方面机能的加强，对许多疾病和健康问题都能起到调理的作用。
辟谷还有其他的好处，就不在这里一一列举了。等着您来慢慢体会。
“食气者神明而寿”，中医学与气功认为，人体患病阴阳失调或气血不足而招致各种生命功能失衡。练气功一方面可以使气血充足，一方面可促进气血畅通，达到“气血流畅，百病不生”，“正气存内，邪不可干”的目的。“佛争一炷香，人活一口气”，所以说，“气”是维持人生命的根本所在。气存则命存，气的质量直接关乎生命的质量。
年1月10日--18日，我们桂林明德养生馆举办了年首场智能气功班，在有30多年练功经历的谢玉科，杨竹清两位老师亲自教功，对于《捧气贯顶法》《三心并站庄》的每一个动作，学员们刻苦练功，用心感受，谢校长还专门为学员开了《改变命运，开发智慧》等一系列的课程。
曾几何时，“躺平”,“啃老”成了一种社会现象，什么“努力”“奋斗”这些词从我们的字典里面撤销，经过练智能气功不仅使身体得到健康，也锻炼了学员的意志力。激发对生活的热情，每个学员都满载而归，身心都得到了一次洗礼。让我们一起来看看部分学员分享的心得体会。
从这些学员的心得体会可以看到，尽管在短短的一个星期练功，睡眠改善了，牙齿口腔的疾病改善了，意志力加强了，腰腿疼痛消除了，女性的月经恢复正常，还有心态的改变......等等，这些效果看了，听了，都是别人的，只有我们自己亲身去体验去做了，才能成为自己的东西，才会转化成自身的能量。
?智能气功指导老师?
谢玉科
智能气功传承者
高级中医康复理疗师
高级心理咨询师，二级社会体育指导员
坚持智能气功30余年精进练功
杨竹清（82岁）
智能气功教练员
于一九九0年3月赴石家庄智能气功进修学院，教练员班学习三个月，有幸得庞老师接见和亲临指导，经校介绍在桂林教功两年多，长期来坚持练功生活化，动静结合，每天坚持双盘两小时以上，现精力充沛，身体较柔软，心态良好。
，我们需要重启生命的旅程！
改变，从打开身体，唤醒你的觉知能力开始。
2月，春节后后第一场,我们将辟谷和智能气功大融合，既“不食”又“食气”，在身体的细胞机能在重启的状态下，接受全新的信息和能量。那将是事半功倍，也是身体和心灵最丰盛的回位！
年后大放价，智能气功班优惠价：元/人，两人结伴同行价：元/人。3月份开始我们将恢复费用元/人，如果还在犹豫的家人，抓住机会了。
温馨提示：2月份开课，辟谷与智能气功同时进行，如有不想辟谷的家人，也可选择只参加智能气功班。参加辟谷与智能气功的费用，再咨询。
相约.2.19,知行合一，等您哦~
※※交通路线※※