素心一心语：本篇之内容都是练好智能气功与一切功法的基础、窍要、与精髓！四大要旨对于每一位想要认真修炼的人来说都是重中之重！笔者认为四者即是练功的核心内容和精要！也是练好智能气功的关键之关键所在！（详细内容在《智能气功科学精义》中）。四项指标是智能气功总的指导思想内容之一！可以帮助练功者，明确和清楚的，确定自己所要努力和前进的方向！
1）、四大要旨：也称练功的四大精义。即运用意识、修养意识、调整呼吸（调息）、调整身形（调身）。是庞明老师对各功法、各门派的共同性的概括性总结。四大要旨是练气功最根本、最重要的内容，体现了气功的精髓。
2）、四梢：指爪甲、舌头、牙齿和头发。古人认为爪为筋梢，舌为肉梢，齿为骨梢，发为血梢，故合称“四梢”。
3）、四项指标并重：智能气功总的指导思想内容之一。指重视功理、功法、功力、功德四项内容的提高。这四项是一个相关的整体，不可偏废。掌握了功理、功法、通过自身实践提高功力，反过来功力的提高又促进对功理、功法的认识。有了功力，就要为人民服务。修养德性，修德又有助于功力的提高。四项指标整体水平的高低是衡量一个人气功修养的尺度，也是智能气功事业能否迅速发展的重要因素。
4）、四象：中国古代气功和哲学概念，指宇宙中的一个物质层次。即《道德经》中所谓的“三”。《易·系辞》中“两仪生四象”，是指在两仪——阴（--）阳（一）的基础上，演化出太阴（）、太阳（）、少阴（）、少阳（）“四象”。但从气而言，太阴太阳即阴阳二气，而少阴少阳则是阴阳二气的和合，故名为四象，实指三气，因而与“三”的物质层次是一样的。
5)、四智：即大圆镜智、平等性智、妙观察智、成所作智等四种智慧。佛教认为，四智是由世俗之人的“八识”通过修行使之转染成净而来。智能气功科学认为，佛家所述四智类似于智能气功练功达到意识混元的种种表现，它是由常人的偏执意元体转化而来的。
6）、四禅八定：禅定为佛家的根本功法，具体则有四禅八定之说。四禅，即“四禅定”，指初禅、二禅、三禅、四禅；八定，即“四空定”，指空处定、识处定、无所有处定、非想非非想处定。故四禅八定实为“四禅四定”。之所以把四定称为八定，是因为四禅中也有定的内容。《传统气功知识综述》第二章：“禅那的思维审虑有定止寂静之义，故可名定”。佛家认为四禅八定是世间法和出世间法的总则，也即凡圣所共有的修炼法则。
7）似守非守：意守原则之一。指意守之主体。意守时，从主观意识的最根本点、最深层发布命令要守住，在具体守的时候，又不盯、不抓、不追，而悠闲自在的状态。有两层含义：1、意守某物不是死死守着该物不放，而是自自在在、在意识里有“守”的念头即可。这是指初练功者而言。2、当意守于某一部位后，要守之念头化为乌有，又没生出杂念的状态。似守非守可避免因死守不放、意念太紧造成的上火而口干舌燥、因大脑疲劳而杂念丛生等现象。做到似守非守的具体方法是先守后忘。
饮水不忘挖井人！修行不忘传法人！
敬心修道报国恩！形神俱妙报师恩！
大孝天下报亲恩！愿中国繁荣昌盛！
愿世界永远和平！诚愿国泰民安定！
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