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TUhjnbcbe - 2022/3/5 23:37:00
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夏天到了不敢露背吗?

走路驼背被说「龟派气功」?

明明已经掉肉了,可是为什么看起来却毫无气质呢?明明有些人体重比自己重,却看起来更瘦呢?

这些都是不好看的体态在「作祟」!

长期的伏案工作、低头「驻扎」手机都使得背越来越厚,「背厚一分,人老三岁」,年龄感就被拉开了。

在这里教大家一招,练习瑜伽能有效改善腰背体态问题,为了让大家的动作体式更加标准有效,我们邀请到了美国瑜伽联盟RYT瑜伽老师、杭州和瑜伽生活馆明星老师王赫麟(楚楚),为大家免费做一场腰背瑜伽主题的直播!

8月3日(周二)20:15

全美RYT-注册瑜伽老师王赫麟(楚楚)

基础纤体瑜伽

紧致身体改善体态

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