永安实小工会举办
八段锦健身气功
培训
为增强教职工身体素质,有效防治职业病,让健康理念深入人心,让健身运动成为学校课间的一种校园文化。11月1日,永安市实验小学在学校“教工之家”举办八段锦健身气功培训。此次培训邀请国家级教练、一附教师张卫现场授课,来自各年段的教师参加培训。
张老师一招一式细致的讲解和示范,对每个招式进行动作分解,强调每一个动作的要领,提醒容易出现错误的动作。每一个招式,张老师和助教都从镜面、背面两个方向进行示范,参训教师跟着教练的示范,强化练习,针对“摇头摆尾去心火”这个动作因为动作较难掌握,张卫老师反复强调讲解,并对个人辅导和动作的纠正。
参与培训的老师们受益匪浅,老师们表示:“平常自己盲目练习只是形似,现在通过专业的学习,学到了精髓,并且全身发热的感觉,效果非常好。”
永安实小“教工之家”在今年暑期由教育工会拨款重新装修建设,为教师文娱活动创造了良好的条件。在舒适的环境中,教师娱乐身心,锻炼身体,收获幸福。
图文:齐小燕
审核:齐小燕
编辑:林欣
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