在这个夏日周六的早晨,位于新西兰因弗卡吉尔市的皇后公园传出了中国传统健身的广播操练声。走近一看原来是南方理工学院中国学生会的优秀学生Marshall在传授本地居民八段锦的健身方法。
八段锦功法是一套独立而完整的健身功法,起源于北宋,至今共八百多年的历史。古人把这套动作比喻为“锦”,意为五颜六色,美而华贵!体现其动作舒展优美,视其为“祛病健身,效果极好;编排精致;动作完美,”现代的八段锦在内容与名称上均有所改变,此功法分为八段,每段一个动作,故名为“八段锦”,练习无需器械,不受场地局限,简单易学,节省时间,作用极其显著;效果适合于男女老少,可使瘦者健壮,肥者减肥。
前来到场锻炼的约有三十多人,并且一些晨练的路人也纷纷加入锻炼。男女老少,各种肤色,大家动作整齐划一,也十分具有观赏性。大家学习的也都非常认真,没有一个人中途离场,尽自己的所能把每个动作做标准。
活动结束后很多人都表达了感谢,并说下周六早8点还会继续参加!Marshall也表示能够把中华之国粹带给全世界,让更多的外国人了解到中国文化的美好,他也十分开心。
因弗卡吉尔中国学生学者联谊会
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