气功的现代研究——生理功能变化之心血管系统效应
一、对微循环的影响
据报道，一般情况下练功后动脉血管由细变粗，慢粒流减少，襟顶出血和渗出减少，正常管襟比例增加。如高血压患者甲皱微循环中的异常比例达到67%,远高于正常人，练气功后可，降至31%。
有研究观察了正常人练功30天前后甲皱微循环的变化，练功前观测到的条微血管中42条呈交叉，34条呈畸形：练功后交叉和畸形分别减少了14.32%和11.17%；在改善血流速度方面，练功前80%，呈粒线或粒流，练功后仅剩20%。提示气功锻炼对血管壁退行性病变及血流缓慢的患者有作用。
二、对脑血管弹性和脑部血供的影响
练功可改善脑血管弹性和脑搏动性血流量。功后脑血流图波型改善，从正弦波、斜波变为转折波甚至三峰型，并见转折点升高，重搏波从消失到出现，流入时间缩短等，这一情况与脑血管充盈程度有关。由于气功的放松和入静降低了脑动脉充盈度和动脉壁张力，故表现为弹性改善。同时发现,脑搏动性血流量大小和调息方式有关。如采用大呼大吸法的过度深长呼吸2分钟后，脑血流图波幅从练功前的0.。降为0.ft。如采用停顿呼吸的闭气法则脑血流图波幅于闭气30秒时从练功前的0.0上升到0.ft，并和直接观察动物软脑膜微循环的结果基本一致。如不用调息，而以松静为主的气功锻炼，则脑血流图波幅均呈下降趋势。
三、对血液理化特性的影响
年有报道30例高血压患者练功6个月后，甘油三酯与胆固醇均下降，高密度脂蛋白上升，而30例对照组基本无变化。年的报道中，练功者的甘油三酯、总胆固醇和载脂蛋白均低于对照组；练功1年后，与冠心病及动脉粥样硬化呈负相关的高密度脂蛋白及其亚型水平均明显升高。
在血液黏聚性方面，年有报道，51例患者练站桩功3个月后全血与血浆黏度明显降低，年报道，10例高血压患者经动静结合的气功锻炼后，血黏度与血小板聚集性均明显下降。年报道，例高血压患者经松静功锻炼后，全血低切黏度和红细胞电泳率均明显下降。这些资料表明，气功锻炼对血液的理化特性有一定影响，主要是降低血液黏聚性起到活血化瘀的作用，可防治缺血性中风与冠心病等疾病。
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