“拳师中的学者”，“学者中的拳师”
沈寿先生逝世三周年
沈寿
.02.13—.02.19
原名，沈洪水，我国著名的武术理论家，杨式太极拳第五代传人。
我是个年过半百的老人了，得赶快把自己一生所学到的武术、导引、气功等知识整理编写出来，贡献给人民，留传给后代。其著作已出版的有：《太极拳法研究》（年初版）《太极拳推手问答》（)《沈寿拳诀选》（)《导引养生图说》（)《导引养生百法图谱》（)《太极拳论谭》（)(大展出版社年）《太极拳走架推手问答》（)除以上，尚有沈寿点校、考释的太极拳古典理论《太极拳谱》。
年初，沈寿先生安眠于同泰嘉陵。
5月27日，举行“风范永存，桃李天下——沈寿先生百日忌辰”近百位弟子从五湖四海前来缅怀。
同泰嘉陵·沈寿之墓
武术启蒙终身受益
沈寿出生于浙江宁波的一个职员家庭。沈寿的父亲生前酷爱武艺，曾从四明山区的童崇武老师学武练功。后因参加居民义务救火组织，在一次夜半扑救火灾时受伤亡故，年仅22岁。而当时沈寿出生尚未满两个月。沈寿从小就喜欢弄枪舞棒，并天真地大言保家救国。年，他遵奉祖母之命，从童崇武老先生学练内家八桩和内家八拳等武术。当时他所接受的，虽只是一些易学易懂的启蒙武术教育，但这对沈寿一生的影响都是十分深刻的，也可以说是终身受益不浅的。
青年时期的沈寿，年夏在上海
沈寿自幼好学，不论学文习武，都较执着。他自年逃难到上海后，在校读书的成绩也一直是名列前茅的。对于体育和武术等方面，更是情有独钟。年，他始学杨式太极拳于复兴公园。后来沈寿还热衷于重竞技体育，如举重、健美、摔跤、拳击等体育运动。约在年，他经精武体育会老友推荐，被吸收为精武体育会的永久会员。
沈寿夫妇
因公负伤重获至宝
年5月，沈寿在西部边陲的一次公出途中，遇山洪暴发，被激流冲走而负伤。此后，他的健康状况就一落千丈，医院疗伤期间，重拾最适宜于他的杨式太极拳了。
太极拳乃国之瑰宝，由此重获至宝，可说是因祸得福，倒也喜不自胜。年初，沈寿与杨式太极拳拳友慈博相识，拳逢知己，十分投缘。两人从此结成对子，经常在一起切磋研究太极拳艺，一同练习推手、散手，相得甚欢。上世纪60年代初，沈寿与恩师傅钟文先生重新取得联系。从此以后，沈寿在武术领域由博归约，潜心专攻杨式太极拳。
办班创社造福桑梓
年，在北方工作的沈寿，第一次重返故乡。遵照傅钟文老师所嘱，在宁波刻意推广普及杨氏太极拳。年，沈老建议市体育运动委员会创办宁波市杨式太极拳学习班。经过筹备，由沈寿编写了《杨式太极拳入门》一书，分发给学员。该学习班在年五一劳动节正式开学，每期学员多达余名，盛况空前。在办班过程中，他还从拳德、拳艺较好的学员中选拔义务辅导员40余人，分批进行集训，充分调动了大家对学好太极拳的积极性。
太极刀-年国庆摄于乌鲁木齐
自年11月起，杨式太极拳（85式）学习班师生走向社会，实行义务教学。至年10月宁波市永年太极拳社成立之前的8年时间里，共培训了学员两千余名。这就为年创立宁波市永年太极拳社打下了较为扎实的基础。
宁波市永年太极拳社在年10月1日正式成立。沈寿10月换届时主动引退，后又被聘为名誉社长。年10月，在庆祝宁波市杨式太极拳学习班成立28周年和宁波市永年太极拳社成立20周年纪念时，沈寿被聘为“永久名誉社长”。
年7月，太极拳-上海襄阳公园
博学笃行笔耕不辍
17年前，剧作家孙仰芳先生曾赞许沈寿老师：他是“拳师中的学者”，“学者中的拳师”。沈寿早在少年时代，就曾以沉重、洪水为笔名，撰写新诗、散文和绘制漫画，发表在上海各报刊上。青年时代也曾以汉泉、老骥、沈武、老粗等笔名撰写过一些文学、体育和武术等方面的文章。中年以后，以“沈寿”这一笔名，与太极拳、气功、导引学等著作结下了不解之缘。在沈寿的一生中，业余写作从未中辍。几十年来，在全国体育、武术、气功、文物、医学、医史等各种刊物上发表的文章总计不下篇，余万字。沈寿的文章不仅在国内学术界有较大的影响，有的还曾在国际上引起过轰动。
弟子们以相互切戳的方式来缅怀恩师
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