气功

首页 » 常识 » 预防 » 北京市东城区崇文工人文化宫年首批
TUhjnbcbe - 2021/4/12 4:02:00

即将开始

==============================

东城区崇文工人文化宫年

首批职工兴趣班

“桃李芬芳、百花盛放”

东城区总工会

依托东城区崇文工人文化宫

为我区职工会员免费举办的

职工文化兴趣培训班

在这早春时节又要和大家见面啦

专业的师资、丰富的课程

优质的服务

你准备好了吗

心动不如行动

快来看看吧

课程安排

1、舞蹈(街舞)

开课时间:年4月7日

上课时间:12:30至13:30(每周一周三周五)共10次

课程内容:节奏感较强的舞蹈《少年》

招生人数:20人

上课地点:文化宫第一教室

2、健美操(舞蹈类)

开课时间:年4月7日

上课时间:12:30至13:30(每周一周三周五)共10次

课程内容:以动感舞蹈为主,中低强度

招生人数:20人

上课地点:文化宫第二教室

3、瑜伽班(肩颈)

开课时间:年4月7日

上课时间:12:30至13:30(每周一周三周五)共10次

课程内容:主要练习肩颈部

招生人数:20人

上课地点:文化宫第五教室

4、太极扇

开课时间:年4月12日

上课时间:12:30至13:30(每周一周三周五)共10次

课程内容:太极扇基础

招生人数:30人

上课地点:大剧场前厅

5、舞蹈班(尊巴)

开课时间:年4月12日

上课时间:12:30至13:30(每周一周三周五)共10次

课程内容:动感易学与间歇有氧运动相融合,《Title》

招生人数:40人

上课地点:地下小剧场

6、健美操(臀腿)

开课时间:年4月6日

上课时间:12:30至13:30(每周二周四)共10次

课程内容:以臀腿为主的塑形训练,中等强度

招生人数:20人

上课地点:文化宫第一教室

7、健美操(燃脂)

开课时间:年4月6日

上课时间:12:30至13:30(每周二、周四)共10次

课程内容:以燃脂为主的中高强度训练

招生人数:20人

上课地点:文化宫第二教室

8、八段锦

开课时间:年4月13日

上课时间:12:30至13:30(每周二、周四)共10次

课程内容:调整身、心、息的健身气功

招生人数:40人

上课地点:地下小剧场

9、剪纸班

开课时间:年4月6日

上课时间:12:30至13:30(周二周四)共10次

招生人数:20人

上课地点:文化宫第五教室

报名时间

报名于年3月29日中午12:00开始,满额为止(提前报名及咨询电话报名无效)。

报名通道将于3月29日开通,报名名按照先后顺序,先报先得,额满为止。系统显示成功报名的学员以

1
查看完整版本: 北京市东城区崇文工人文化宫年首批