为倡导居民健身助力冬奥，丰富中老年人体育健身活动，4月1日下午，安慧东里社区联合北京御方堂在三空间活动室举办了“养生六法健身气功”教学。活动邀请，吸引了30名爱好健身的居民报名参加此次活动。活动中，贾老师先是仔细的把动作进行讲解和示范，居民朋友们也非常认真的跟着老师反复练习。在老师精心的指导下和居民朋友们的积极配合下，大家已基本掌握了“养生六法健身气功”的动作要领，伴随着健身操的口诀大家能基本完成整套健身操全部动作。课程结束后，贾老师也为居民朋友们录制了分解教学视频，以帮助大家之后的练习。居民朋友们纷纷表示，这样的活动不仅让人放松了心情还锻炼了身体，希望社区多举办类似的教学活动。相关阅读——
“养生十二条”健康讲座
??北京御方堂出诊专家及挂号方式????挂号方式??第一种方法：扫码下方