健身气功是以增进身心健康为目的
以自身形体活动、呼吸吐纳
心理调节相结合为主要运动形式
它是民族传统体育项目
有的小伙伴可能不太了解
健身气功是什么
但说起八段锦、五禽戏或易筋经
相信大家都听说过
而它们的爱好者遍布身边
你肯定也曾在公园
广场等场合见过他们优美舒展的身姿
说不定家中长辈也是其中一员哟
气贯天地共圆中国梦
神韵九州同舞健身情
健身气功在我市有着广泛的群众基础
有近万名市民习练健身气功
它可以调整阴阳、和畅气血
疏通经络、培益真气
练的时候动作和呼吸要配合
不要憋气，每天要练习腹式呼吸
要尽量舒展、放松
各位参加“全民云健身，科学抗疫情”
年广汉市云健身活动健身气功的
健身气功爱好者们
注意仔细阅读下方的文字
期待见到您的作品哟
赛事信息
主办单位：广汉市文化体育广播电视和旅游局
协办单位：广汉市文化体育中心
执行单位：凡石体育
活动时间：年2月1日--2月17日
比赛项目：八段锦组；五禽戏组；六字诀组
比赛区域：室内或者户外开阔地区
??注：本次赛事为个人单项赛，一人最多可报1个项目（需要使用手机号报名）。
报名信息
报名时间：年2月1日--2月17日
成绩公布时间：年2月22日10:00
奖品发放时间：年2月24日9:00--17:00
赛事报名与成绩提交
1、赛事报名：本次比赛设置有多种健身气功相关项目，请参赛者