最近因为疫情的关系，我们爱友汇为了给广大想要学功法的朋友们的实际需要，通过网络视频一对一教学的方式来上课。很多咨询的朋友问我的第一句就是徐老师网络上怎么能学出感觉学好。其实无论网络还是线下对初练功者来说，只能做到“知其然”把式子记住，把动作做好。但这是起码的要求。等式子练熟以后，就要求能“知其所以然”。这就是说，要进一步懂得每个式子是如何设计的道理。
譬如行动中手为什么一定要摆回到中丹田？不这样做行不行？按功法要求，只有手摆回到中丹田，才能引气归原。因为气海产生的内气，随手外摆，气也就到达手指，再摆回来时，手指上的气也就又回到了气海了。这样内气在体内来回运行，越运行越旺盛。当然这个气肯定不是武侠小说里的那种可以头顶冒烟既视感。千万不要把生活和小说混为一谈。
（郭林气功系统学习咨询徐老师同