编者按
为丰富同学们的暑期生活，体悟中医学理论，强身健体，江西中医药大学气功科学研究所在章文春教授的组织带领下，通过网络平台，开启了为期六周主题为“修身治学”的线上暑期集训。参加集训的有气功科学研究所的硕博研究生、本科中医（5+3）班、中医摇篮班的学子们及校内外的专家学者们共余人。本次集训，在“修身”方面，安排了早晚的气功锻炼，内证于己，强化同学们对人体之气的体察，强身健体；在“治学”方面，章教授带领硕博研究生们进行中医气学说的线上直播课教学，并给同学们推荐了相关的书籍和视频进行学习。以下是级硕士研究生谌志超同学的读书学习感想。
形气神三位一体生命观认为，人是由形、气、神三个要素组成的。形气神作为构成人体的三个要素，他们不是孤立的，他们在生理上相互联系，在病理上相互影响，他们相互协调共同构成人体生命活动。基于形气神三位一体生命观，此次新型冠状病*肺炎属于中医疫病范畴，病因为感受疫戾之气，病位在肺，基本病机特点为“湿、热、*、瘀”。气功之所以对新型冠状病*肺炎有积极的防治作用，我们在章文春教授早期文章中就可找到答案。章文春教授提出对形气神的锻炼和调控并使之三位一体就是气功锻炼的实质。其内容是对形、气、神的锻炼和调控，其过程是通过对形、气、神的调控，使形气神达到三位一体。
“形”作为人体生命活动的一个构成要素，它是生命活动的房舍，因此，在中医导引中，对形体的导引是最基础的。通过对形体的导引，一方面能引动经络、疏通气血、调理脏腑功能，另一方面通过调控气与神，使形气神三者合一。形体的锻炼，多有其规定的动作及功法套路，通过不同的导引法，达到预防和治疗疾病的效果，使生命得到自我优化。
“气”是指充斥在人体生命之中的无形非实体物质。中医气学说认为它充斥在人体组织结构之中，弥散在有形实体的周围，气是万物之源。“正气存内，邪不可干”，通过气功锻炼，使得人体之气充足，充盈全身，自然可以抵御外邪，并调整自身气机，使得自身内环境得到调和，以达到祛除病邪的效果。
（图片来源于网络）在形气神三位一体中，神居君主之位，主宰人体生命活动。通过气功锻炼，使得人的意识得到调控，而意念活动具有特殊的物质性，通过意识作用于人体，对人体的康复起到积极的促进作用。意识活动是以信息为主要表现形式的，是一种以能量和质量为隐态形式、以信息为显态形式存在的物质。虽然目前还没有仪器可以接收他，但是在气功中可以证明其存在，以及他对人体产生的影响。
气功锻炼主张练形、练气、练神三者有机统一，在调控形时注重形与神合，形随神动，气随神动，气与神合；在导引气时做到形、神与气相结合，神是生命活动的主宰，任何人体生命活动都离不开对神的锻炼和调控，运用意识是提高人体生命活动技能，优化人体生命状态的第一要旨。通过意识导引或意守存想的方法，将意识与形体动作及气机变化紧密结合，发挥意识的主导作用，使形气随神而动。
由此可见，气功的实质就是对形气神的锻炼和调控并使之三位一体，最终使人体生命达到形气神三位一体的优化状态。气功及中医将在未来为人类生命健康发挥更加重要的作用！
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