8月日至6日，市老体协在市体育训练基地举办年莆田市老年人健身气功辅导员培训班，来自我市各县区、管委会近50名健身气功辅导员参加培训,市老体协主席王玉芳出席培训班结业仪式并为学员们颁发结业证书。
王玉芳希望参加培训的学员回去还要积极练习，进一步提高自己的功法技能，带领更多的人学习健身气功，推动健身气功的普及。
本次培训内容以健身气功八段锦及马王堆导引术两套功法为主，国家一级健身气功裁判员、国家一级社会体育指导员*荔菁老师授课。在四天的培训里，学员们认真学习了两套功法的全套动作。据了解，此次培训的健身气功马王堆导引术是国家体育总局健身气功管理中心推出的五套新功法之一。全套功法十二式，动作设计围绕肢体进行开合提落、旋转屈伸、抻筋拔骨，符合体育运动规律。全套动作简单明了，易学易练。演练时间约为17分钟，适合大众练习，更适合中老年人群进行锻炼。
国家一级健身气功裁判员
国家一级社会体育指导员
*荔菁
这两套功法都是国家体育总局健身气功管理中心推出的。一套是新功法，一套是老功法，通过锻炼不仅可以起到揉筋健骨、畅通气血、增强心肺功能、提升人体的氧气以及代谢，达到了防未病，祛病强身提高免疫力的作用。
参加培训的辅导员表示，回去后一定带动更多的人参与到健身气功运动中来。学员翁惠贞我想回去以后就积极组织老年人（学习健身气功），让老年人的业余（文化）生活更加的丰富，邻里关系更加和谐，促进老年人身体健康。来源：莆田广播电视台
编辑：潘彰弘
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