听说有人辟谷晕倒、进医院、狗带了。。。可别把辟谷理解为普通的节食，科学辟谷是不会影响身体健康的！
那到底什么是辟谷呢？辟谷的作用又是什么？
辟谷期间人体和外界的一种能量交换，和绝食、断食，是完全不同的两个概念，辟谷与食气是不可分离的，不食谷物，反而食气，降外界的气吸入人体，逐渐开启人体食气系统，所以辟谷要与修炼中医气功相配合。
人体衰老和疾病，主要是大肠里宿便的堆积和发酵产生的*素以及有害物质，尤其现在人们吃得多吃得杂，导致肠胃负担过重，通过辟谷养生指导特殊的方法吸收能量，在不吃实务状态下，放松肠胃，让肠胃充分休息，清除宿便和*素，达到养生、减肥、排*、美容、调理身体疾病的功效。
淳正堂
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