为落实健康中国战略，弘扬祖国传统健身气功，营造浓厚的健康氛围，进一步发挥中医气功治未病的功效，让更多的群众了解气功、受益于气功，更好地发挥出气功对健康的促进作用。12月16、17医院康复科医师、肿瘤科副主任王清贤带领科室医护人员及健康大讲堂的会员们约40余人参加了内养功培训。
本次培训班由河北生活广播、医院、医院共同主办特邀医院气功研究室主任、中医副主任医师肖远德老师进行内养功快乐拍打法授课。肖老师认真教学和标准示范，耐心示范动作，手把手教学，根据不同学员的基本情况，耐心的将每一个动作步法、手形及手法，逐一进行分解教学，讲解动作要领。“内养功通过调身、调息、调神，三调合一的身心锻炼，长期练习可以强身健体”老师授课生动形象、通俗易懂，学员们认真刻苦学习，经过两个上午的培训学员基本掌握了“内养功”快乐拍打法的动作要领。
医院参加内养功培训的医护人员纷纷表示：加入内养功培训班，为的是自己学会，教给患者及家属，引导大家领略健身气功之神韵，让内养功在临床上惠及更多病患！
现场参加培训的医院健康俱乐部身患肺癌的赵女士，又有些抑郁，通过亲身练习了初级动功——快乐拍打法，长时间经受身心折磨的赵女士感觉到了异常的身心放松，脸上露出了久违的笑容。
据了解，医院为进一步弘扬中医文化，展示中医传统养生运动的精神风貌、强身健体，将中医传统养生功法进行传承与发扬，已在临床医护、行*后勤中挑选、招募热爱中医事业，热衷于中医养生保健、传播中医养生之道的中医养生功法志愿者组建中医养生功法志愿群。由临床医师对志愿者进行养生功法八段锦进行培训，在医院门诊大厅、西院区阳光房进行演示，临床科室也利用下午宣教后的时间有护士长带领护士进行八段锦演示并对住院患者及家属进行八段锦培训。
医院普及八段锦、内养功等中医传统养生功法，弘扬中医文化，传播健康理念，实现强身健体，更好的服务群众健康。
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内养功简介
内养功是被国家中医药管理局认定的中医临床适宜技术。于明末清初时流传于民间，新中国成立后经挖掘、整理并推广应用于医院。数十年来经临床检验，证实内养功治疗消化系统疾病、呼吸系统疾病及其它多种慢性疾病疗效显著，是一种简便高效的优秀医疗气功功法。内养功在操作上强调呼吸停顿、默念字句、舌体起落、气沉丹田;侧重呼吸锻炼与意守的配合，具有使大脑静、脏腑动的特点。习练内养功通过特定的姿势、呼吸和意念的操作，实现形体舒适、呼吸调和、意念恬静，从而起到静心守神、培补元气、平衡阴阳、调和气血、疏通经络、协调脏腑等作用。
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