健身气功协会开展健身气功易筋经、六字诀线上教学
一场突如其来的疫情打破了人们正常的生活秩序。健身气功协会举办的周周练——普及推广健身气功功法的运动平台,由于较多人聚集习练,尚不具备全面恢复开展的条件。为了满足群众居家抗疫期间的健身要求,引导更多人了解、参与、喜爱健身气功,扬州市健身气功协会组织国家级社会指导员录制了多套功法的视频教学。
继健身气功八段锦、五禽戏、十二法视频教学后,健身气功协会又陆续推出了健身气功易筋经和六字诀两个功法的视频教学,分别由葛红梅和罗玉梅担任主讲老师,为健身气功爱好者打造了两场精品网课——健身气功易筋经和六字诀。
易筋经、六字诀教学视频分别分为12个课件和8个课件,从起势到收势,每个教学视频都倾注了主讲老师和示范者的辛勤汗水,每个视频都反复拍了多次,力求用简洁易懂的语言表达,把每个动作路线、要点说清楚,演示者动作规范,体现了每套功法的特点,教学视频每天一节发到健身气功学习交流群,得到了功友们的点赞。
功友们觉得主讲老师示范到位,讲解细致,特别是了解到每式动作初学者易犯的错误,让他(她)们少走了弯路。好多功友都收藏了教学视频,对着视频反复观摩,积极习练,进步十分明显。
文字:金爱琴图片:陈斌视频:陈斌
视频:共同习练易筋经
视频:共同习练六字诀
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