孟凡瑞先生是著名书法家，也是国学研究专家。他最近与我交流时说，书法有灵魂，创作书法一定要找到书法和气功的本质联系。他说，你把书法动作当气功来练，这就是气功里的“收”。当你收练到一定境界后，然后，字如其人的放出自己生命原本就有的风格，此为“放”。古人常说，台上10分钟，台下一生功。功夫是不负有心人的，书法不练到一定功夫是不可能突破的。这就是为什么书法要从楷书练起的原因。在反复的练习中，你是如修行一样，要多收少放，先做到剑指一切，然后才能努力做到一切是剑，大道至简，没有千回百转地功夫，就没有最后的成功。每一个收放自如的成功，都是来自于地狱般的磨练与煎熬。（新华社高级编辑杨兆波）