为了进一步带动金华开发区老年人科学健身，充分发挥基层健身站点的引领示范作用，不断夯实优势项目的群众基础，进一步推动健身气功运动的普及和发展，由金华开发区老年体协承办的开发区老年人健身气功培训班，7月26日在金华市老年人体育活动中心开班授课。
本次培训授课老师由国家体育社会指导员，国家一级教练员罗秀琴老师担任。来自金华开发区8个乡镇街道50多名学员参加了这次培训。
据了解，健身气功是一项注重“意”“气”“形”的综合锻炼项目，简单易学，具有柔和缓慢、圆活连贯，松紧结合、动静相兼，神与形合、气寓其中的特点，起到祛病强身、延年益寿的作用。坚持健身气功的锻炼，能很好地“治未病”，提高大众健康，有助于人体的阴阳平衡，经络疏通，气血调和，脏腑调理，元气充沛，机体的抗病能力增强，从而达到防治疾病，强身健体，延年益寿的功效。作为一项传统体育养生项目，在金华开发区城乡老年人群体中有着广泛的群众基础。
“举办此次培训，旨在进一步鼓励我区气功爱好者提高功法技能，带动更多人学习健身气功，丰富老年人业余文化生活，推动全民健身热潮。”开发区老年人体育协会相关负责人说。她表示，培训班的举办将进一步推动健身气功在开发区更加广泛地开展，丰富城乡老年人的精神文化生活，促进开发区老年体育事业的蓬勃发展。
授课现场，罗秀琴老师认真地讲解每个动作的细节、要领，并进行示范，学员们热情高涨，认真学习、演练每一个动作。参加本次培训的学员们纷纷，通过这次系统的培训不仅学到了新的技术理念，也规范了动作，收获很大，回去以后，要把所学到的知识传授给身边的健身气功爱好者，带动更多的人习练健身气功。
（特约通讯员：贡小兵胡玉娉）