：气功是中国文化精气神中，关于气双向化功能作用研究和利用的现象，是中华文明其中的应有部分，贯穿于中医武术之中，是科学研究认识的生命运动中极现象。
虽然气功穿插在中医与武术之中，但是因为其神秘的特性。往往会被人为的神话。最先有记载的是晋朝许逊著的《灵剑子》，而《黄帝内经》中更是提到了：提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一。老庄也有对呼吸吐纳之法的记载，由此可见气功是自古存在的，是中医対气的科学认知。
武侠小说中大都在神话气功，各种功法层出不穷，而许多不知道个中缘由的普通老百姓，竟然还常常信以为真。无论多重的伤只要有内力顷刻便能解开，不管中了什么毒一下就能逼出。平时百姓口口相传，越传越玄，甚至上天入地，无所不能。
因此气功神话更多的不是别人吹嘘，是来源于我们自己的臆想。甚至那么一段时间认为练气功的人是天上的神仙，可以脚踩闪电背负青山。
实际上的气功是用来加强内脏，从中医上来讲是协调自身的精气神，身心平静来达到养身的效果。武术上来讲：心与意和，气与力和。来达到协调发力，增强自身功力的目的。
在医疗条件差古代，人们营养达不到，久而久之便研究出气功来增强人民的体质。而现在流传正宗气功有：八段锦、易筋经、五禽戏、六字诀等。
而气功也代表着中国文化天人合一的思想。强调天人合一，人和自然界有着密切不可分割的联系，人的机体受到气候、环境等因素的影响。中国气功重视人与自然界的动态适应。
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