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TUhjnbcbe - 2025/4/6 18:29:00

《探秘—华佗五禽戏》之一神奇奥妙的五禽戏

作者:李兴田

当晨曦初露、百鸟欢唱之时,从玉树琼枝的松花江畔到花红椰绿的南国公园,从水天一色的东海之滨到白雪皑皑的西塞边陲,许许多多的人们都在练习着一种神秘的运动。

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其中有白发苍苍的老人、天真活泼的儿童,也有身强体壮的年轻小伙、漂亮妩媚的少女,他们时而好像老虎行走,时而如同小鹿转颈,时而恰似黑熊漫步,时而宛若猿猴攀援,时而仿佛飞鸟展翅,一个个神情专注,惟妙惟肖,如痴如醉,似乎和这些可爱的动物回到了原野山林一样,完全陶醉在这美丽迷人的大自然之中。

这种神秘的运动就是享誉四海的五禽戏,原为东汉末年著名的医生华佗所编创,千百年来,广为流传,蜚声海内外。目前,在全国各地流传的五禽戏有数十种,练习五禽戏的人员达数千万人。其中影响较大、练习人员最多的是“健身气功五禽戏”,这是由国家体育总局于年组织有关人员在参考各地流传的五禽戏的基础上,重新编排而成。

“健身气功五禽戏”因具有官方背景,多以体育部门名义向社会推广,并把它纳入一些体育运动会的指定比赛项目,所以影响最大。

年5月23日,华佗五禽戏经国务院批准列入第三批国家级非物质文化遗产名录。

(本文节选自《探秘—华佗五禽戏》第一章走进华佗五禽戏)

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