气功原是我国古代一种极其独特的自我养生方法。所谓独特，是指通过心理、形体和呼吸三个方面的自我调节和导引体内真气周身运行等手段，就能达到防病治病和强身健体的目的。
但是近年来，一些心存不正的人，借着人们对气功知识还不太真正了解的空子，便肆意地推行各种伪气功，骗人钱财和延误治疗不算，更重要的是还把人们引向气功认识的误区，从而阻碍气功科学完整健康向前发展，若任其继续泛滥下去，岂不违背科学和祸害人民。
所以笔者认为，若要使形形色色的伪气功不再继续泛滥于市，首要的问题是需要加强气功科学宣传普及的力度，让更多的人真正认识了解气功，气功盲少了，各种伪气功自然而然会逐渐变得没有市场。
各种伪气功为什么能够流行于市呢？据观察，自然是有它的社会背景的，一是当今绝大多数人对气功都只知其名而不知道其质，错误地以为气功治病是靠别人发功治疗而不需要经过自身持之以恒的耐心艰苦锻炼；
二是一些宣传媒介在报道有关气功方面的文章时，或由于对气功的无知，或特意的无限夸张，使人产生误会；
三是一些人得病后求医过于心切，也顾不上什么真假，人云亦云，多是抱着一种侥幸的心理；
四是一般人对气功锻炼缺乏应有的信心、决心和恒心，总想弃繁（自我练功）就简（指望别人发功）；等等。
那么，气功到底是什么呢？这里不妨从一些气功书籍中摘录几段，让人们略知一二。
“气功在古时叫养生法”，“气功是一种心理疗法，是一项自我身心锻炼的方法”。（《中国气功学》）
“气功就是一种锻炼元气、增强体质的功夫。气功一般包含有调身（姿势）、调息（呼吸）、调心（神经）等三方面”。(《医疗体育常识》)
“气功锻炼是以身、息、心锻炼为手段来培养人体正气，达到祛病延年的目的”。（《气功疗法实践》)
“气功疗法的特点是以预防保健、自我调理为主的整体疗法”。（《气功疗法集锦》)
气功疗法是通过气功锻炼，达到能够控制自身机能稳定在适中程度，从而有益于克服自身疾病的一种方法”（《气功自控疗法》）
“气功是一种却病延年、自我身心锻炼的医疗体育，是人类生命活动过程中实行自我调节，自我控制，使人健康长寿的一门科学”（《气功使人健康》》
从以上这些气功科学文摘中不难看出，讲的都是自我锻炼，而不是靠别人发功医治的。若人们不愿认真地、顽强地、刻苦地去进行气功锻炼，就永远不会有受益可言。很多的气功锻炼受益者，个个都是经过持之以恒的气功锻炼之后才获得益处的，至今笔者还没有见到哪一个人是通过别人发功而受益的。
（图片来自网络）