世间所有物质的存在，有两种基本形态：即连续形态和间断形态。星球、山石、分子、原子核、中子等，它们具有确定的大小实体，这就是物质的间断形态；电磁场、引力场、气场等，它们弥漫于整个空间，这是物质的连续形态。整个宇宙天体就是由连续与间断两种物质形态构成的。
人体是由数以千万亿个细胞组成的十分复杂的机体，细胞便是这个十分庞杂巨系统的最小单位。你千万别小视这些看不见、摸不着的极其细微的分子！人体许许多多的功能就是靠它们来完成的。没有它们，人体就成了一架毫无生机的废机器。
人体是个小宇宙。人体和整个宇宙天体一样，也是由物质的间断与连续形态构成的。细胞是人体物质的间断形态；而人体场（包括气、意等）就是人体物质的连续形态。
气，是生命的极其宝贵的物质，没有气，就没有了生命！人类和所有生命一样，一天24小时从不间断地吸气、呼气，大约两万三千次。可这种从不间断的呼吸对人体有什么作用呢？吸气时，气进入肺部，通过肺的功能净化，将气传输给心脏；心脏通过动脉将气随血液输送全身各个部位，给予体内无数细胞以不断的给养，再由静脉将全身含有二氧化碳的暗红色血液送回到心脏，心脏再通过自己的功能将二氧化碳转入肺脏呼出体外。
气功，是专一在“气”上做文章的一门学问，气功的“气”，不单单是指人类所呼吸之气。然而，我认为人类值得认真研究的是一一气与自身细胞的关系。
人体大约有几千万亿个细胞，这些细胞与蚂蚁、蜜蜂一样——它们独具共性——团结一致听从指挥！有个性的、能独立生存的细胞不复存在。细胞有没有脑袋，却不曾知道。
细胞是组织纪律性极强的生命，它们统受大脑指挥，极富于奉献与牺牲精神！当人体遇到了精神上的挫折或肉体上的意外打击时，它们首当其冲地去奉献、去牺牲（大量的生生死死），尽可能地换来肌体的免遭损害或转危为安的可能。为什么人经过一场精神刺激，或一次重体力劳动、或偶然决斗之后（即使未受伤），浑身会软得连一点力气也没有了呢？这是因为肌体大量细胞为之“献身”的缘故。
物质具有信息和能量的特征，气功修炼者所炼出的“真气”（或称内气），是物质的，是具有信息和能量的，气功修炼有素者的肌体有一个“场”，有人叫“人体场”，有场则有能。因此就有了“功能”、“场能”、“意识能”。
气功修炼的结果，产生了“能”（古人叫“丹”）。这种能，确乎能够治病。这是千真万确的事实！气功能量究竟有哪些成分，这是有待进一步研究的。然而，气功所修炼出的“能”，到底是怎么一回事呢？根据我多年练功、教功、治病的实践体会，有以下浅识之见，提出来与同道们共榷。
世上所有生物，皆需要氧气。人修炼气功，我觉得这是多方面吸收氧气和采集能量的一种方法。
世上所有的生物，每时每刻都在进行相互的能量交换。修炼气功所做的姿势，就等于搭了个“接收台”（同时又是发射台），使之更为有效的交换！气功的修炼（包括炼意、炼息和静炼），就是滋养训练良化细胞的，使之健壮、活跃、敏感、意向统一、集中，再加上它们精诚团结与俯首贴耳，一旦大脑发出指令，它们便勇往直前，义无反顺地为肌体献身。
人体有许多异乎寻常的本能，都是靠细胞来完成的。例如：耐饥饿、御寒暑、杀细菌、克病毒、免疫抗病、自卫等等。当肌体发生意外时，它们将全力以赴作出最大的牺牲，力挽危局。那么这万万亿亿个细胞经过长期严格地“训养”，它们既健壮、活跃，又精诚团结，试想想看一一这是一种何等的能量！
所谓“功能”、“场能”、“意识能”，统统来源于由“气”与“意”所“训养的亿万个细胞共同的能量”，反过来说：细胞是由“气”、“意”供养成“材”的。
所谓“意到气到”，“气到力到”，“意气相随”、“气至春回”、“意到病除”、“功力惊人”等说法，统统是亿万细胞“意向统一”的“能量”的施展！
炼功者肌体的每一个细胞，都是精兵强将，它们的组合恰似无往不胜的虎狼之师！（刘振甫）
（图片来自网络）