引言
提到气功，大家想到了什么，是不是吐呐、行气、布气、服气、导引、炼丹、修道、坐禅呢？是的，以上种种皆是我国发展悠久的气功内容。在中国的很多著作中都有提到气功，比如《吕氏春秋》所说的“筋骨瑟缩不达，故作为舞以宣导之”、中医专著《黄帝内经》记载的“提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一”、《老子》中提到的“或嘘或吹”的吐纳功法、《庄子》中的“吹嘘呼吸，吐故呐新，熊经鸟伸，为寿而已矣。此导引之士，养形之人，彭祖寿考者之所好也”……
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考古工作也发现了有关于气功的记载，如湖南长沙马王堆汉墓出土的文物中有帛书《却谷食气篇》和彩色帛画《导引图》。可见在中国古代，气功是备受重视的。
▲《导引图》上个世纪八十年代，气功再次引起了大家的