气功

首页 » 常识 » 诊断 » 太极拳将来必是一剂医疗处方
TUhjnbcbe - 2024/8/24 1:38:00
盖博士白癜风遮盖液 https://m.39.net/disease/a_9349015.html

太极拳将来必是一剂医疗处方

我敢断言,太极拳将来必是一剂医疗处方,不管中医、西医,都会在人体康复的过程中用到它。也许有人不信,那我来说说吧。人类经过数千年的钻研和沉淀,养生已是人类获得健康不可或缺的方法,不管是中医或者西医的理论,人体自身的机能是医疗的保证。人们对自身的探索从没有停歇过,从远古到现代,人们都在寻找生命的方向。

孔子拜访老子,来到黄河边,见到河水滔滔,浊浪翻滚,气势如万马奔腾,声音如虎啸雷鸣,孔子立望很久,不觉感叹:“逝者如斯夫,不舍昼夜”。老子回答孔子说:“人生天地之间,乃与天地一体也。天地,自然之物;人生,亦自然之物;人有幼、少、壮、老之变化,犹如天地有春、夏、秋、冬之交替,有何悲乎?生于自然,死于自然,任其自然,则本性不乱”。

《道德经》是我们人类智慧的源泉,太极拳是我们健康的法宝。太极拳效法与《易经》、《道德经》和经络腧穴学等,结合中华武术精要,成为了中华民族的文化瑰宝,是中华武苑中一枚璀璨夺目的奇葩。历史证明了依据易学阴阳之理为理论依据,以中医经络学、中西医骨骼学说和道家的导引吐纳术而综合创造出的阴阳相合、符合人体结构和大自然运转规律、能通经络,旺气血的优秀拳术,作为全球习练人数最多的有氧健康运动,里面蕴藏的玄妙,“合而外用为之技击,合而内养为之健身”,是世界上唯一能将气功、武术、体操、哲学、文化、技击、健身、博爱、谦让等融为一体的运动。

现在作为世界上最完美的运动太极拳,表达的不仅仅是一种武术种类,它其实就是我们中华的传统文化的精髓!它正影响着中国人民,乃至世界人民,正在把中国的中华传统文化传播到世界各地,成为我们共建人类命运共同体的坚固桥梁,它的发展已经和世界融为一体,不断体现道法自然的和谐处事观。

年,美国《时代周刊》将中国古老的太极拳运动比喻为完美运动。其养生功效最完美,最显著。我们历代党和国家领导人都有推崇太极拳的事迹:毛主席说过“打打太极拳”,邓小平写过“太极拳好”,许多党和国家领导人都习练太极拳,并且太极拳申遗之路虽然漫长,但也成功征服世界,成为世界非物质文化遗产。

太极拳具有十大功用:激活自身修复系统、补气通络、放松神经、气血通畅身心安宁、增强心脏功能、强健血管通路、增强全身筋骨、通畅血液循环、减少五脏疾病,改善三高症状。

现代医学已经注意到了太极拳的这些功能作用

,利用太极拳来进行老年性慢性病的恢复治疗,手术后的身体恢复,心血管病的辅助治疗等,指导坚持不懈的练习可以防骨质疏松、预防中风、风湿、预防畸形驼背,保持挺拔的体型和轻盈稳健的肢体动作,不断提高自己的生活质量。

医疗分为中医和西医两种,我们把医疗比喻成消防工作,消防办公室负责病情的管控,我们个人是现场,防火第一道防线靠我们自己,只有我们没有火灾隐患,身体才会安宁,养生保健就是自我消除火灾隐患;中医是消防工程师,对我们的消防工作要进行定期巡查和规划,他们是消防的专业技术人员,正确指导我们的消防工作,消除火灾隐患,看似没有什么功劳,却起着防患于未然的巨大作用;那么西医就像是消防员,哪里火灾哪里忙,消防员只负责利用专业的知识快速准确的灭火,让火灾在最短的时间消失,现场顾不了后续的恢复工作。那么我们可以看出来,火灾隐患时我们需要自我防范,火灾发生后我们需要自我恢复,复工复产,那么恢复的快慢就看我们自身的能量了。

在今后的医疗环节中,太极拳养生保健的作用也将不断显现出来,练习太极拳已经成为一种潮流,太极拳将来必是一剂医疗处方,现在国家都正式开始扶持推广太极拳了,它在养生保健、调节身体机能、强健体能方面的作用以不容置疑,你还在等什么?

1
查看完整版本: 太极拳将来必是一剂医疗处方