养
生
之
道
养生之道
掌握好
为弘扬中华民族传统文化，全面落实《“健康中国”规划纲要》中“将太极拳、健身气功传统健身项目予以推广”的战略部署，进一步推动太极文化在全社会的普及推广，4月26日，在第24个“世界太极日”来临之际，秦楼街道城市花园社区开展了以“同打太极拳，携手向未来”为主题的“世界太极日”科普教育活动。
市太极拳协会会长侯长江，副会长熊伟、辛全军、赵文红，太极拳协会联合党支部组织委员刘津会到现场进行指导，城市花园的群众和太极拳爱好者参加活动，城市花园社区站点站长姚永清主持活动启动仪式。
日照市太极拳协会会长侯长江到会致贺辞并和大家一起参与健身展示活动
侯长江在致辞中指出，太极拳是中国的国粹，源于中国，属于世界。它既属于体育，又高于体育。据不完全统计，现在世界上有3.6亿人习练太极拳，这充分说明太极拳的魅力和健身效果。钟南山院士也说过，在这次抗疫过程中，太极拳和健身气功发挥了重要作用，为提高人体的免疫力，抗击新冠病毒的侵袭，起到了事半功倍的效果。大家一定要习练好太极拳，强身健体，更好地回报于社会。我们要发挥余热，积极配合社区做好当前的疫情防控工作，积极作为，争做新时代文明实践志愿者，做好表率，为城市的文明和进步，为社区的文明和发展，做出我们太极人的贡献。
城市花园社区党委书记秦玉霞讲话
随后拳友们展示了太极功夫扇和太极拳。伴随着悠扬悦耳的音律，进退起落，行云流水，连绵不断，给牡丹园点缀了一道靓丽的风景线。
太极功夫扇表演
太极动作舒展大方、轻松优美，给人一种气势不凡、大气磅礴的感觉，很多人都是被这种刚柔相济、行意结合的拳术所吸引，不知不觉就喜欢上了太极、爱上了太极。学习太极，爱上太极，不分年龄，不分职业。这是一份机缘，一种雅趣，一场穿越古今的心灵对话。
24式太极拳表演
在太极老师带领下，身着白色太极服的太极爱好者们在牡丹园广场上整齐站立，气势轩昂。伴随着“预备、起势”的音乐口令，全体人员迈着轻盈的步伐，缓缓而起。他们把太极拳的掤捋挤按，采挒肘靠等动作做得非常到位，蓄劲发力有张有弛，充分体现了太极拳的阴阳结合、行云流水的独特风格，赢得了现场观众阵阵掌声和喝彩。
健身气功八段锦表演
太极拳是中国传统文化璀璨的瑰宝，一招一式都充满着东方智慧的哲学思想，集修身、健身、防身于一体，深受广大群众喜爱，并以其特有的魅力走向世界。年12月17日，太极拳被列入人类非物质文化遗产代表作名录。
中国传统文化
太极拳
从太极的健康价值来说，它对人体生理及心理健康有着潜移默化的积极作用。坚持练习太极，更是修身养性，将练习者精神和意志贯穿于一招一式中；从社会价值来说，大力开展太极运动及加强太极文化传播对创建和谐社会和实施全民健身有着不可忽视的作用；从文化价值来说，太极已超越它原有的功能，为世界人民文化交流架起多样性桥梁。同时，太极在青少年儿童群体中也逐渐普及，大力促进年轻一代对传统文化的认同与继承。积极传承这样一项跨越国界、种族、语言及年龄的中华文化，需要依靠社会各界力量进行传播和实践。
城市花园社区“世界太极日”科普教育活动得到社区群众和广大太极拳爱好者的广泛好评，大家一致表示，学习太极文化，切磋太极技艺，既达到了修身养性、强身健体的目的，又促进了相互交流，收获了友谊。
编辑
庄杰
审核
顾守萍
审批
兰再光
原标题：《同打太极拳，携手向未来——秦楼街道城市花园社区开展“世界太极日”科普教育活动》