一见面即知虚实
养气信徒在气功信徒的介绍下来拜访黄仙师，拎着大包小包气喘吁吁。黄大仙接过来东西后，稳稳地说：“坐吧，出这么多汗，你怎么虚成这样？”
养气信徒忍不住装哔道：“古人居禽兽之间，动作以避寒，阴居以避暑，内无眷慕之累，外无伸宦之形，此恬淡之世，邪不能深入也。当今之世不然，忧患缘其内，苦形伤其外，又失四时之从，逆寒暑之宜，贼风数至，虚邪朝夕，内至五脏骨髓，外伤空窍肌肤。是也，如此也，是如此也。”
黄仙师哼的一声：“你这么懂了还来找我干神马！自己不就解决了？”
养气信徒叹了口气：“人在社会，身不由己。智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔。可您瞧学生我，要工作，要应酬，都没有时间锻炼身体，有空的时候也得看书，即是我的爱好，又是现在社会进步学习的需要。听气功信兄说您这有办法。特来求教。”
黄仙师心想，不能按照偷鸡摸狗那一套来教了，内行有云：高手何止四把锤。要么不讲，保持神秘，要么一讲就得是牛气哄哄。“那你练练站壶桩，我给你看看。”
养气信徒有点羞怯，说：“我看气功信兄练过，我感觉不太雅观，而且我也没什么时间练，您有没有别的办法。”
黄仙师有点失望，人类就是矫情事多，都虚了还不休息不锻炼，竟然幻想凭空得个法子身体就好了？这要换成点拨过我的那位老仙，早把人赶跑了。
正打算送客，养气信徒赶紧掏出来礼物，一台笔记本电脑与一摞子书。“上仙，这些是我搜集到的拳谱，还有这电脑，您可以感受一下山外的生活，真的滋味万千。”
“外面是什么时代了？”
“原先只有理论的宇宙创始引力波已被证实存在。”
“嚯！”黄大仙浑身一炸。
“上仙？”
“哦，宇宙如卷饼，是可以重叠，可以复制的，有许多的漏洞存在，发现引力波不足为奇。”黄仙师摊开手掌，又掐指算了算，道：“看来我闭关太久了。上网？人多吗？”
“多，比那养鸡场的鸡仔都多！乌泱乌泱的，没个正经鸟事，但就是忙得蛋打后脑勺的。”
听见“鸡”字，黄仙师就有反应了。“问世间谁是好汉，缺了钱谁都难干！既然没个鸟事很闲，又何故如此不堪？可是花花世界令人沉迷不能自拔？”
“正好相反，大师。都是屌丝，有心无力。生活艰辛，竞争激烈，人要不断充电，如逆水行舟不进则退，而退一步没有海阔天空，身后却是万马奔腾。”
黄仙师陪着信徒叹息了一会。信徒把笔记本往前一推，“大师，您感受一番人间的疾苦吧。还有众多的痴男怨女网络病夫等待着您的指点。”
黄仙师轻扶着笔记本道：“那我就感受感受？”
“感受感受。”养气信徒很诚恳地说。
黄仙师心想，是需要跟外面的世界沟通沟通了。矜持的点了点头。养气信徒也露出了微笑。
二辩症五行生克
“其实，你这个事情，也不是没有办法。”
黄仙师慢条斯理地说着，然后环顾着四周新装裱的仿古字画，“天地之间，自有浩气，感应天地，即能接收浩气。浩气即正气，其质阳刚，正适合你。你这‘笔记本’我一看就知道，问题就出在这上面！”
“问题出在笔记本？”
“我考考你，五行是什么？”
“五行就是金、木、水、火、土，气的五种形态，也是物质的五种属性。”
“不错。”黄仙师点点头，“五行与人体乃至生命形成息息相关。那我再问问你，引力波厉害吗？”
“厉害！在物理学中，引力波是指时空弯曲中的涟漪，这种波以引力辐射的形式传输能量。就像大师您一样。在年，爱因斯坦基于广义相对论预言了引力波的存在。只有非常大的天体才会发出较容易探测的引力波，如超新星爆发或两个黑洞相撞的时候。”
“你的学识很丰富了，网络果然也有先进之处。即知此理便可巧夺天工，偷天换日。呵呵呵呵。”黄仙师捻着胡须说，“气的根源也在此处，而五行根源也在此处。由碰撞产生分裂，由分裂重新生发，其中便有原始金质产出，性质是早就定了的。金为五行首位，金又生水，水又生木，木又生火，火又生土，而土呢——又生金，是为五行相生。反之，金又克木，金利木伐！此为要害是也！五行相生为内五行，逆者便死！五行相克为外五行，以逆伤人。这也是形意五行拳的道理。”
“请大师明示。”
“人体有五官，五官通五脏，五脏合五行；肝属于木，通窍于目，肾属于水，通窍于耳，耳目不明，人必思绪昏沉，气血不畅，也必然目眩耳鸣，是为体虚之理，如你这般。”
“是！大师说得太对了！”信徒激动起来。
“哼哼，关键就出在这电脑上！”黄仙师微微一撇，“你用给我看！”
信徒赶紧打开笔记本电脑，黄仙师满怀期待地盯着每一个操作步骤，暗暗记在心里。
过后，黄仙师很认真地道：“金气收敛，所以最利，五行拳第一拳即为劈拳，劈拳即属于金！最能克敌！你正是内五行金气不足！而外五行金气伤木！”
然后黄仙师指点：“你看看你！低头勾背，神情亢奋而肢体猥琐，如此金木不张，浊气不宣。我早有耳闻，这些电子产品之所以能够通畅运行，其中有一能量元素是为——硅！此乃金质之中传导放射极强之物，能量侵害难以运化。金性克木，你肝气不舒，必然诉求于母，如此耗费肾气以补肝气，如此源源不断之消耗，最终结果便是什么——肾亏！恕我直言，你肾日亏，不治将益深。”
“大师救我！”
“不慌。”黄仙师嘴里念念有词，然后确定道：“还是要从站桩练起。看你亏到肌缩脂胖，强劲功法已经不适合你现阶段了。我传授给你‘三个呼吸提壶桩’。”
“三个呼吸提壶桩？”
“不错，又叫醍醐灌顶。每次练习，只要你走三个呼吸便好，省时省力。”
“大师，这笔记本你……我，我以后也要戒网吗？”
黄大师把笔记本迅速合上，道：“不必，待我细作研究，攻其根源。你先跟我学站桩吧。”
三站桩醍醐灌顶
黄仙师开步站立，周身放松，这个对信徒来说不是难事。黄仙师调整好状态，慢慢将身俯下，两手顺着乳下往两膝之间缓缓下插，其态好似摸鱼……
然后两手又像抓起了一个什么器皿，黄仙师道：“此乃先天大药，百草药汤，是为汤壶……”然后缓缓提起，并且讲，“此时深深吸气……”
“慢慢直身，横肋开胸，双手提至膻中穴时，吐气推送……”黄仙师把两臂抱圆撑开，“此时吐气但筋力撑满，不收反放，周身三圆——胸背臂膀圆、裆下髋股圆；掌心虎口圆，随气撑张……”
“吸气坠肘，两手上举，高举过顶，随意念而动，缓缓翻转，如汤淋下，自百会处，循经下行，一入体中，一覆体表，周身如沐浴焉，而周身舒爽……”
“吐气感受……两手随两肘，下沉平端于胸前……周身骨节随之下降……放松……对对……”
“大师，我感觉两手发烫，但是呼吸却不够长，配不上动作……”信徒很紧张地说。
“不慌。”黄仙师道：“你先缓缓‘放下’汤壶，站定汤壶桩，调整好呼吸，收功，我再给你讲。”
信徒收了功，却突然发现自己刚才虽睁着眼，却好似什么都没看见，恍若隔世。此时如梦方醒但却周身气爽，精神焕发。
“感觉到了吧？”黄仙师呵呵微笑，“这才是两个呼吸。天地之玄妙，尽在一呼一吸之间也！第三呼吸，便为隐含呼吸，起落循环，感觉哪一环不够圆满，就保持其态，再延伸一个呼吸。”
“大师，我还有许多细节不甚了解，能不能求您说明……”
“不慌，不慌。”黄仙师观察着信徒的气色，问道：“现在感觉怎么样了？”
信徒显然焕发了生机，浑身舒畅，仿佛沉睡的细胞都被唤醒，明显比刚才话多了，而且思维清晰。“大师，这太神奇了！我的心就像，花一样开放！我感觉有无数的话，要对你讲！千言和万语，如浮云掠过。”
“不慌，不慌。”
四养生神意歌诀
站这个桩，会一下子让你脱离俗世烦恼，而且一个循环又能让你顶得上傻站半天，正适合你此时状态。”
“可是大师，还有一些细节，比如弯腰幅度、膝关节的角度、下蹲的高度、以及用力与否、还有……”
“不慌，记住搜索——武作家评武术界，就好。我再赠送你神意歌诀一句，回头若沉醉其中不愿醒来，就用此诀唤醒自己。”
“大师！”信徒感动极了，又赶紧递上一个红包。
黄仙师摆手，“今年过节不收礼。”
信徒道：“大师，我这不是脑白金。如果不是遇见你，我又会是在哪里？这些我恐怕都就用不上了，我有个朋友，还是个网络红人，人类学的教授，他也爱好传统武术，经常说玄论道，他……唉！”
黄仙师道：“身份地位不同，接触的圈子就不同，接收信息的渠道就不同。你们这些屌丝，能接触到的也就是网络。网络充满虚假信息，你们都没有分辨能力。别人发个照片，配什么文字你们就信什么文字。岂知道网络之外的天地？你不知道的事情多了，不知道的名士多了，不是他们没有名气，而是你的圈子层次太低。网上能搜到，不代表就是真材实料。网上吹牛皮，不代表就是真本事。教授也一样的，喝多了也吐，书读多了也迂……唉，收起来，中午留着吃饭吧！”
“大师，咱们这个站桩用不用忌口？”
黄仙师问：“劳驾，敢问你不是回民吧？”
信徒道：“不是。”
“那不用忌口。咱们吃东坡肘子、醋熘腰花、四喜丸子、九转大肠……完了咱爷俩再喝两盅。”
“你记住了！口诀是——”黄仙师提醒信徒。
信徒赶紧掏出一个小本子。
“口含西岭千秋雪，眼望东吴万里船，孤帆远影碧空尽，轻舟已过万重山。”
“啊，大师！这不正是你墙上挂的这四幅画么？”
“不错，神意是很重要的。”
“大师，我刚才仅仅在心里念了一遍，就感觉神意不同了，一下子就醒来了。好似休息了很久。心也不慌了，气似也长了。传统文化真是博大精深，琴棋书画竟然沟通天地大道。”
“发现了没有，你身子不自觉都拔正了，这就是养气的开始。”
“大师，我现在又看到了希望，我又渴望实战，渴望锄强扶弱了！咱们这个桩能不能进行实战？”
“不慌，回头你素质提高了，咱们还有沸壶桩，那隐含的一个呼吸，就是练这用的。”
信徒还要再问，黄仙师道：“先吃饭吧，吃饭也是给内五行供给营养的。练功，就好像中药中的辅药，是辅助吸收的，而营养还得从饮食上来。你要把这个夜壶，站成一把玉壶，玉壶冰心，晶莹剔透！如果你真就是一把夜壶，那就可惜了一壶营养了。”
吃饭的时候，黄仙师就不再跟信徒探讨武学了，而对信徒以前的事，他也并不多过问。只是问：“你上山走的哪条路？”
信徒以为是什么春点暗语或者禅悟机锋，揣摩着大师的用意，一时竟不知如何作答。
看到他这副状态，黄仙师又摇摇头。“放松，就是问你，来时路上看到什么不对劲的没有？不要想太多。”
信徒回味了一下，道：“上山的时候，似乎有一团黑云，不远不近，本来以为要下雨呢，但进得山谷又散去了。”
哼！黄仙师目光一聚，不禁道：乌鸡公，有长进呢！
信徒忙问大师怎么了，黄仙师道：“不是说你，这是妖孽作祟，恐怕我指点你们，有人不高兴呢。”
再问，黄仙师就不多讲了。他没有收留养气信徒，而是急着去会会一个乌鸡公。简单嘱咐了信徒要领，就说明分别了。虽然仓促，但信徒收获满满，商议好与黄大师之后网络联系。
看着黄仙师远去的背影，吃着四喜丸子，养气信徒眼泪汪汪，感觉黄仙师真是神仙中人。
（插图：疤邋+蕉大）