气功

首页 » 常识 » 问答 » 鄞州区举办全民健身大讲堂暨健身气功技能提
TUhjnbcbe - 2024/2/16 16:44:00

4月27日,年鄞州区全民健身大讲堂暨鄞州区健身气功技能提高班在邱隘镇体育馆举办,来自全区各镇、街道百余名健身气功骨干、爱好者参加。

本次培训由鄞州区体育中心、鄞州区体育总会主办,鄞州区健身气功协会承办。国家级社会体育指导员邱亚芬、徐云花两位老师授课,重点讲解了鄞州区第十六届运动会健身气功参赛项目(五禽戏、八段锦、大舞、导引养生十二法)的功法技能、动作要点、易犯错误、纠正方法。

在培训中,两位老师讲课一丝不苟,许多动作要点反复讲解细化。学员们认真听课,深刻领会,虚心学练。经过一天紧张的学习,基本掌握了四套功法的习练要领,进一步提升了技能水平,提高了自身素质。

培训结束,学员们表示回去后要巩固培训成果,坚持每天习练,更好地发挥站点骨干传、帮、带作用,带领更多的群众加入科学健身的队伍,为推广和普及健身气功项目再作贡献。

声明:转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢。邮箱

1
查看完整版本: 鄞州区举办全民健身大讲堂暨健身气功技能提