气功

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TUhjnbcbe - 2023/8/11 22:17:00

关于开悟

昨天,出窍,开悟。

我问:瑜伽哲学是什么?

天雨瑜伽老师说:瑜伽就是生活,生活就是瑜伽。

小学时,我专门买了一本书《中国气功》,然后又看了风靡全国的电影《少林寺》,然后呢?边看书,边偷偷照本宣科,练气功,体会最深的是入静,重点是腹式呼吸,与练瑜伽的要求一样的,讲究呼吸。

在那瞬间,碰撞之下,我一下开悟,得出二句话:一招一式似舞,一呼一吸如佛。

辛丑隆冬初稿于稻壳居

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