年9月11日，是第五届国际健身气功日。为持续稳步推进健身气功事业健康发展，丰富群众业余文化生活，营造积极向上的全民健身氛围，由镇平县体育服务中心主办，镇平县健身气功协会承办，镇平县涅阳办老体协协办的“第五届世界健身气功日”线上展演活动成功开展。
今年我县世界健身气功日主题为“息息相关”六字诀，活动以线上展演的方式分散来进行，主要内容有健身气功六字诀功法展演、健身气功科普讲座、健身气功功法培训、健身气功公开教学等。
健身气功是中华悠久文化的重要组成部分，是集形体活动、呼吸吐纳、心理调节于一体的民族传统体育项目，在千百年的传承中彰显出独特的文化魅力，长久以来深受广大人民群众的欢迎和喜爱。六字诀是健身气功功法中，唯一一套以呼吸吐纳为主的功法，它是对中医五脏学说以及中国传统文化中五行学说的具体运用与体现。六字诀通过用鼻吸口呼以及在呼气时配合不同的字诀和发生的方法来调整人的五脏、六腑以及身体的生理功能，并对病理的症状以及病机产生影响，从而达到健身、养生、祛病、延年的目的。
节日的盛宴，每日的积淀。虽然活动以线上展演的方式开展，依旧挡不住健身爱好者的踊跃参加，通过上传的视频可以看到展演者个个精神抖擞、神情专注、动作整齐、衣袂飘飘，彰显出他们对快乐生活的美好追求，健身所带来的健康幸福，洋溢在每一个人的脸上。
通过这次世界健身气功日活动的开展，我县广大健身爱好者以积极的生活态度，饱满的参与热情，诠释着他们的爱国情怀；以科学的健身方式，严谨的习练态度，表现出他们对中华传统文化的热爱与传承，这将进一步提高广大群众参与健身气功的主动性和积极性，掀起我县全民健身新高潮。
来源：镇平县体育服务中心周虎
