散打与硬气功内敛一口气,外链筋骨皮 [复制链接]

散打与硬气功内敛一口气，外链筋骨皮。硬气功，是通过特殊的呼吸吐纳方法和肉体抗击打训练，使被锻炼部位的疼痛忍受能力和细胞密度强度得到进一步的增强。硬气功有防御性，和攻击性两大类，物理上通过锻炼，增大密度增强质量和压强承受力，生物上通过锻炼改变细胞强度。人类的潜能是惊人的，但若是缺少正确的方法开发利用。也是不行的。

但是一个人单独，有一身好的硬气功，却没有实战技能，也是不完整的，一个好的拳手，不但要有一身好的硬气功，还有懂得攻防技能，并运用娴熟，这样才能真的成为一个实战好手，硬气功不能单独发挥作用，而不懂硬气功，只懂得一些实战技巧，也终难成为高手，所以这两样就像一个天平，平衡是关键。