气功

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中医经络养生,命要活得长,全靠经络养,六 [复制链接]

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*帝内经说:“顺天时地利。”这里的“时”,指的是四时阴阳,具体说就是春夏养阳、秋冬养阴。要养肺、养阴,早卧早起,情绪须安宁,否则会伤肺。传统医学对骨肿瘤的认识可追溯到多年前的医学典籍《*帝内经》,除药物疗法外,还有针灸、气功、药膳等疗法,且方法简便、不良反应少,在改善临床症状,延长生存期方面具有一定的作用。

气功中医经络健身气功

我并不是心甘情愿地走到导引推手这条路上去的,因为我那时学太极拳与推手,首先追求的是技击的目的。回想起来,有这样两个因素使我最终选定了导引这条路。首先应该是难以名状的舒适感。因为我不是体弱多病而去学太极拳的,所以学了拳后就没有一种明显的由于恢复健康体力而生的愉悦感。

气功

气功是一种动静结合、动中有静和静中有动的独特的锻炼方法,是防病治病的方法之一。气功治疗骨肿瘤,一般仅作为一种辅助疗法,必须与其他治疗方法同时进行,可作为一种巩固疗效、促进康复的手段。传统中医认为喉咙两边叫咽,中间叫喉。因为所有的气血都要经过咽喉,所以一定要保护好这个部位。“咽喉要道”这个词就说明了咽喉在人体的重要地位。我们形容比较险峻的地方都叫“咽喉要道”。嗓子是咽喉要道的关口,人体有八条经脉上来全都要经过这个咽喉,因此我们用发声方法就可以打通这八条经脉。

六字诀

气功六字诀,练功方法及要求:呼吸形式为鼻吸口呼,姿势不限,但以立、坐两式为多。多在清晨空气清新时练,效果较佳,如能选择有喜树的环境,面对喜树练六字诀,就更为理想。练时可默想体内病灶(癌细胞、癌组织等),随念字音而吐出。一般有两种练法,第一为单练法,什么病练什么字音,骨肿瘤可练“吹”;第二为全练法,按五脏相生顺序,六个字音全练,即-吹-嘘-啊-呼-嘻(即肺生肾生肝生心生脾,三焦通达之意)。《*帝内经》描述人体的经络是由经脉和络脉等组成的网络系统,在人体中具有“行血气,营阴阳”,“决(定)死生,处(理)百病”等重大作用,也就是说经络是人体的总控制系统,具有防治百病的作用。正如俗话所说:“不明十二经络,开口动手便错。”“命要活得长,全靠经络养。”

六字诀气功

以上小编介绍的六字诀是属于“泻法”,练完气功后应该多做做保健功、强壮功等,这样才能达到治疗骨肿瘤之效。希望患者朋友们早日摆脱病痛的折磨。六字诀养生防病治病的智慧就是:首先,着重

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