复方驱虫斑鸠菊丸 http://baidianfeng.39.net/a_jiankang/140116/4328232.html之三:“张三丰道家太极内功”学习班(附赠“道家养生太极19式”全部教程)
功诀:
天阳气满精炁动,内力暗生聚气桩;
松静自然太极求,开合合开阴又阳。
脚下生根阴阳胯,大雁展翅督任通;
千斤坠底走中脉,金蛇缠柳柔中刚。
力走螺旋阳刚劲,太极无梢弱胜强;
周身气润金刚体,丹田一转神气旺。
息息归根抱守一,万法一统在无疆。
宝剑赠英雄,真功传有缘!
为正本清源,今有淄博三丰太极文化传播有限公司法人、山东淄博武当武术馆馆长、国家武术六段王敬爱(道号:静玹)师父广结善缘,指点迷津,助你快速练得“真功”上身,每天只要坚持两个小时的训练,少则一月,多则半年,就能让你内力暗生,式沉力整!从此,让你真正告别表演远离拳操......
王敬爱(静玹)师父演练“道家太极养生19式”
王敬爱(静玹)师父演练武当内功“铁巴掌”
真功夫,大道至简;从明师,少走弯路!
学习内容:
1.周身活骨法:舒筋展脉,增强免疫力调理亚健康,同时也是做好功前准备。
2.整套内功功法:通过采天阳气、聚气桩、太极桩、开合拉气功、脚下生根、大雁展翅、千斤坠底、金蛇缠柳、力走螺旋、太极无梢、气运周身、运转丹田、抱元守一等十三部功法的训练,可迅速出内力,得整劲。
4.赠送:道家养生太极19式全套图文+视频教程。
学习方式:
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