北京白癜风治疗最好的医院 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bdf/《气功文集》第一卷1—
弹志说趣
扬道
趣:兴之趣,情之趣,乐之趣,趣之趣,志之趣,神之趣,玄妙之趣;乐是趣,苦亦是趣,喜怒优思皆是一,哪怕打闹笑骂还是趣。
有了修练严新气功之大志,其大趣也就在我们生活中的点点滴滴、大小巨细之中体现了。严新大师说:“修练气功后,
应将生活中的每一件事都作为一面镜子”,照顾处理好方方面面的关系,做到事事圆满、家庭圆满、生活圆满、学业圆满、事业圆满”。这是对我们修练的具体要求。
在实际生活中,这的的确确是个为学日增,为道日损”的微妙、玄妙、奇妙”的修练过程。就拿学习二十四小时带功为例来说:
把握“前握毅悟德”的“前”字,就绝不是一件简单的事。干任何事情的前、后,一开始总是忘,不是忘了开功,就是忘了收功。
干了半天活儿,一想起还没有开功,就寻思着刚一定消耗功了,赶快开功;一会儿想起东顚西跑干了整天事,居然没有收功,又琢磨着可能浪费了不少功,
才又赶快收功,往往提醒自己的同时又埋怨自己。这本是一点点小事,可就爱在这些小事上纠缠不已折腾不休,说到底还是过份计较个人得失。
渐渐地培养自己修德与练功的习性,不在这类小得小失上算计,常想着正在练功,能开功就开功,能收功就收功,慢慢地较能轻松自如了。
为了使自己把握住二十四小时分分秒秒都练功,做到像古人所训“行住坐卧不离这个”这个气功状态,提醒自己平常加长呼吸,注重深长细匀,
同时想小腹中的那朵莲花在开、合,并在时辰交替时加强这种训练。练了一段时间后,有时不由自主地呼吸加深了,一看钟表,往往正是时辰交替之时。
在反复琢磨、领悟“炉火始终不息,如同炼钢”这个二十四小时带功过程中,时常连接呼吸一莲花一心脏相互同步的信号,但仍常有打断的情形发生。
有一天突然悟到:我们人生一世,从卵细胞受精,胚胎发育到心脏跳动乃至肺部细胞开始二氧化碳与氧气交换呼吸工作时起,
不管人的意识是否处在控制或非控制的地位,心脏自始至终都在“咚哒、咚哒”地跳,肺部系统自始至终都在一呼一吸地交换,这本是机体的自身节律。
如果在潜意识的训练中,将体内莲花的开合加入到机体这一自身节律中,那不就是自然而然地、二十四小时不停地、自始至终地练功了吗?!
当莲花的生命与自体生命相融合之瞬间,便眞切地获得新生,感受到气功修练的能量级也随之更上一层。
那就是一个我在气中、气在我中、周而复始、新陈代谢、我即宇宙、宇宙即我、物我相应、天人合一之大境界。
学习严新气功前,每天睡八、九小时都还不够,而现在平均每天三至五小时就已足矣,白天还越来越有精神,相对可利用的时间增加,
学习工作的效率增加,生活的情趣更是增加。清晨卯时如春,机体万象待发;正日午时如夏,机体力盛神旺;黄昏酉时如秋,
机体丰富获得;入夜子时如冬,机体养精收藏。这一天就如同一年的经历,怎么不让人活得丰丰富富、清清爽爽、快快活活、透透亮亮。
隆冬三九,有机会到大自然的冰天雪地里练功,意念莲花下那团火熊熊燃烧,而体表温度接近冬季的寒凉;盛夏三伏,其他人热不可耐,
我只静静地将火力“调”小点,而意将体表温度提高,“心静自然凉”,我对家里人戏言道:“好比身体自带空调”。由此可见:
严新气功的四大基本效应即祛病强身、延年益寿、开发智慧、增功激能都在我身上产生了明显效应,自己内心的喜悦及志趣随着修德练功时光的延伸而无限增长。
“志趣苦益业”,自然“苦”不为苦,而能寻苦、耐苦、克苦,苦之极乃乐之始也。谈谈志说说趣,怀着这志,拥着这趣,
自己眞切地融在这童心、喜心、柔心、善心的美好追求与实践中。我是那有幸汇入漫漫历史长河中的一点欢快跳跃、永不停滞的小水滴,
叮咚作响,告诉人们:她是怎样地在曲折萦徊、艰难行进、勇于探索中淌进小溪,流入山洪,汇到激流,终于奔泻向着苍天、大地、宇宙之广袤……。
面对天地众生,向着那更多的志立于科学发展、人类文明、社会进步、宇宙演化过程中的迷茫者、探索者、盲目者、执著者、迟疑者、有志者、追求者、献身者,
流淌出娓娓叙说,激荡出铮铮共鸣,衷情倾诉,携手共步。这历史的契机,生命大智大德中大彻大悟之时代的福缘一严新气功,回归到宇宙大道和谐同一的轨迹中。
我的新生是严新气功给的,是属于气功的,当用于气功。此;志此气,此情此趣,终生取之不竭,用之不尽,受益无穷,天享无止。