北京哪家医院能治好白癜风 http://m.39.net/pf/a_4786958.html练气功的目的不外乎健康、长寿和开发智力、出功能四种。要达到这四种中的任何一种目的都要首先练得自身体内的经络畅通、气机升降平衡、气血运行正常等等，从而达到体内“阴平阳秘，精神乃治”。所以人练功最好的状态是要达到婴儿在母体内那种先天的、自然的、没有七情、六淫干扰的平衡状态。
如果练功的意念太重、太死，破坏了人体原有的“自然平衡”，就会产生一定症状，就会引起练功出偏。
最好最科学的功法的特点：
借助天场来采集能量比如，上午10点，是阳的能量最旺的时候，练站桩来采集阳气。晚上10点是阴的能量最旺的时候，练静坐来采集阴气。
性命双修，明心见性白天站桩或动功就是练命功，晚上静坐就是练性功，一开始就是性命双修。
天人合一，扩大心量
把心量扩大到整个宇宙，把整个宇宙当成自己，在一天的24小时中，都这样观想训练。
重视想像训练很多小孩子通过想像训练开发右脑，并不静坐站桩，就拥有了透视、心灵感应等超能力。想像力是沟通古代与现代功法原理的桥梁。释迦牟尼佛在世时，就重视白骨观，白骨观就是一种想象力训练。
通过现代科学使人彻底开悟人体由原子组成，再细分下去就是电子、质子、中子。现代科学实验发现，物质在超微观层面，实际上是波，是超越时空限制的波。在这个层面上来说，整个宇宙是一体的，所以佛家说，众生原本是佛。人的死亡，只是人体这个超大分子的解构，在组成原子的波的层面上来说，实际上并不存在解构这回事，因此，因此，任何生命本来不生不灭。
不讲究宗教形式各种宗教的创始人本身并不想创立一种宗教，但后人往往把学术宗教化了。
不收费现在的社会人心难测，只要有经济利益，什么不可能的事情都有可能发生。因此假的或者一知半解的上师活佛大师到处都是，讲经说法天花乱坠，初学者是很难分别哪个是真，哪个是假。但是亦有一个方法，就是要收费的或者主动要求供养的，一定不要去学习。
有些人据此认为练气功会练出精神病，这是不对的。练气功本身不会练出精神病，其根本原因在于这类患者往往在学练气功之前就具有精神障碍倾向，加上所学功法的功理有误或忽视了心理因素在练功时的影响而致。因此，传统气功要求练功人应以修德养性、调理情志为练功前提。
气功的功法种类繁多。但在锻炼时不管哪一种功法，都有共同遵循的基本要求，即称为练功要领。掌握了练功要领，才能提高练功质量，少走弯路，减少一些练功中的不良反应，使练功能沿着正确轨道顺利前进，以取得良好的效果。
