治疗白癜风哪家医院效果好 https://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html最近有不少读者问到，什么是修行，怎么从零基础开始修行。实际上，每个人都在用自己的方式修行。电视剧里说，生活是一场修行，这个话变得很流行，很多人都知道。实际上，每一个在自我提升的人，都是修行人，只是不同人的修行方式不一样。每个人都以自己能够接受的方式修行。
如果你不知道什么叫修行，或者你以为修行是一种不同的，是一种更高级的生活方式，那你只是没有理解修行这个词语而已。修行，就是修正自己的言行，认识自己，提升自己，改进自己，完善自己。修行，跟你生活的环境，跟你的工作，跟你在家还是出家，跟你是否练功，并没有关系，更不能直接将修行等同于某一件事或是远离俗世的生活方式。
为什么用修行这个词语，这是为了描述与普通自我提升方式的区别。普通的自我提升，无非是提高自己的工作能力，提高自己的交际能力，提高自己的情商，提高自己的健康能力，改善自己的家庭关系。这些提升，都是很具体的，但也是片面的。越具体，则越片面。这些提升，有各自的技巧，有各自的方法，但作用是有限的。大巧不巧。真正的技巧，不需要任何技巧，或者最终达成不需要任何技巧，轻松简单的就能实现。
与这些片面的，注重技巧的自我提升不同，修行这种自我提升方式，是全面的、完整的，是至为简单的。有些人以为，修行就是打坐、冥想、念咒、气功、通灵、念经、辟谷什么的，这是一种误解。这些最多算是一种技巧。修行，不是修技巧。凡是技巧，你不可能在生命的任何时刻都能使用。不需要任何技巧，在所有的时空环境，始终保持真心如一，这是修行。
修行，是修一颗真心，修一颗全真、天真之心。上面说，修行就是修正自己的言行，那怎么修正言行呢，根子是要修自己的思想。要修自己的思维，首先要及时观察到自己的思想，要一直能观察到。为了观察到自己的思想，思维不能复杂。也就是常说的静心。为了能静心，前期可以从呼吸入手。调理呼吸，能让自己更容易静下来。
要修心，先要观察到自己的心。光观察还不够，还要去修正。修正，并不是困难的。如果说修正是困难的，那是因为观察得还不够，观察得还不够深入。如果观察得足够深入，修正是一件顺其自然的事，非常的轻松。甚至也可以说，仅仅旁观、客观和静观自己的心，就是一个最大的修正。普通人，改不了自己的性格，改不了自己的思维惯性，不是因为不想改，是因为观察得不够。
虽然每一个自我提升的人，都在以自己的方式修行。但是不同的方式，带来的结果是不一样的。人这一生的时间很短、很宝贵，每个人都想要一个好的结果，那么最好的办法就是，少走弯路、不要走岔路。不要去
